giovedì, 25 Aprile, 2019
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Il 1 ° Chakra – Chakra della radice – Muladhara

La terra, le cellule, l'inizio Iniziamo il nostro viaggio lungo la colonna vertebrale con la base: il coccige, la dimora del 1° chakra. l nome ufficiale...
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Il 7° Chakra – Corona – Sahaswara

Siamo giunti alla conclusione del nostro viaggio lungo la colonna vertebrale, il settimo chakra, quello della corona, è posto in cima al capo e...

Il sesto Chakra – Il terzo occhio – Ajna

Il sesto chakra è il terzo occhio, il chakra Ajna si traduce dal sanscrito in oltre la saggezza, percepire ma anche comandare. Questo chakra...
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Il 5° Chakra – Gola – Vishuddha

Il quinto chakra è la sede della comunicazione ed è conosciuto come "il chakra della gola". Il suo nome in sascrito è Vishuddha che...
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Il 4 ° chakra – Cuore – Anahata

Il 4 ° chakra è il Cuore o Anahata chakra, che può significare sia “suono prodotto da due corpi che non si colpiscono” ma...
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COSA SONO I CHAKRA

I chakra : l'intero universo è fatto di energia, e il tuo corpo non fa eccezione. Molto prima della scienza e della tecnologia moderna, le...
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Cos’è l’Ayurveda? | Trattamenti medici ayurvedici | 4/4

Come abbiamo già visto, l'Ayurveda è un sistema di guarigione che ha avuto origine migliaia di anni fa in India. L'Ayurveda si basa sul concetto...
Ayurveda e sport- Foto di Jeremy Bishop su Unsplash

Cos’è l’Ayurveda? |  Esercizio fisico ayurvedico | 3/ 4

Cosa insegna l'ayurveda sull'attività fisica? I nostri corpi sono progettati per l'attività fisica, per muovere, respirare e far circolare la nostra energia vitale. Più di 5.000...
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Cos’è l’Ayurveda? | 2/4 La dieta ayurvedica

Nell'articolo precedente "Cos'è l'Ayurveda?" ho introdotto in linea generali di cosa si occupa l'ayurveda, oggi iniziamo un piccolo viaggio più dettagliato su come utilizzare...
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Cos’è l’Ayurveda? | 1/4

Una domanda spesso mi viene rivolta è: "Cos'è l'Ayurveda?" La risposta è facile, l'Ayurveda è la scienza tradizionale di 5000 anni che è stata studiata...
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