Tempo stimato di lettura: 5 minuti Se ti ritrovi spesso intrappolato in un dialogo interiore negativo, le affermazioni positive possono essere utilizzate per combattere questi schemi spesso inconsci e sostituirli con narrazioni più adattive. Dire a te stesso quanto sei fantastico può sembrare strano, ma se non l’hai mai fatto, e se sei scettico a tal proposito, proviamo a capire come … Leggi tutto Scopri in che modo le Affermazioni Positive possono migliorare la tua vita