mercoledì, 27 Marzo, 2019
Viera Vodrazkova- Ensaimadas

Ensaimadas de Mallorca personalizzati a modo mio

Queste girelle erano una specie di sfida, il mio figlio dopo il ritorno da Maiorca è rimasto molto deluso da questo dolce tipico. Allora...
Viera Vodrazkova- cantucci vegan

Cantucci vegan con mandorle e pistacchi

Oggi ho fatto felice mio marito..Questi cantucci sono piaciuti tanto e quindi non mi resta che condividere la ricetta. Potete naturalmente personalizzarla magari usando...
Viera -biscotti vegan

Biscotti con okara di cocco superbuonissimi

Oggi dopo che ho preparata il latte con una bella noce di cocco, mi è rimasta  okara. Una parte l’ho usata per questa ricetta...
noce-di-cocco- photo web

Olio di cocco: un vero elisir di bellezza

L'olio di cocco ( o olio di copra) nell'ultimo decennio è diventato il protagonista indiscusso per la cura del nostro corpo, infatti non solo...
avena-photographer-jennifer-pallian-146555-unsplash

Avena: un toccasana per la salute

Avena: così pallida, così piccola e così facile da ignorare. Alcune persone guardano una ciotola di farina d'avena e dicono "blaaa!" Altri guardano la...
avena e farro - Photo di Viera Vodrazkova

Avena e farro integrale, aglio, olio e peperoncino

Bene bene, ma devo scrivere la ricetta? Sì la scrivo perchè a noi è piaciuto questo piatto semplice. Persino mio marito che non mangia...
Avocado-Foto di Kelly Sikkema su Unsplash

Avocado, un frutto benefico per la salute

L'utilizzo dei cibi come  medicina per la prevenzione di malattie è una buona idea per iniziare a seguire una dieta più sana ed equilibrata,...
cioccolato (1) -photo web

Cioccolato: i 7 benefici per la salute

Cosa dimostra la scienza sulla ricerca del cioccolato Il cioccolato fondente è ricco di sostanze nutritive che possono influire positivamente sulla tua salute. Il seme...
Curcuma - Foto di rawpixel su Unsplash

Curcuma: la spezia della guarigione

Tutto ciò che devi sapere sulla curcuma una spezia miracolosa! Se non l'hai notato, oggigiorno le spezie curative sono di gran moda, soprattutto la curcuma....
I CIBI DELL’ETERNA GIOVINEZZA-Photo by Trang Doan from Pexels

I CIBI DELL’ETERNA GIOVINEZZA

Usare il cibo come elisir di giovinezza è la mia intenzione di oggi, infatti ci sono cibi che per le loro proprietà non devono...
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