COS’E’ L’AUTOEFFICACIA?
Cos’è questa autoefficacia teorizzata dallo psicologo Albert Bandura e, soprattutto, come possiamo aumentarla?
Definizione tecnica
L'autoefficacia è la credenza nelle proprie capacità di organizzare le informazioni ed...
Creare un’identità più positiva
Come si crea un'identità più positiva?
La sfida più grande per chiunque stia cercando di raggiungere un obiettivo personale o di apportare cambiamenti nella propria...
COME COLTIVARE IL POTERE PERSONALE E L’AUTOSTIMA
5 suggerimenti pratici per accrescere il tuo potere personale e l'autostima
Quando entri in contatto con in tuo potere, coltivi l'autostima e il valore personale. Emerge...
Cos’è l’autostima?
L'
autostima è l'opinione che abbiamo di noi stessi. Quando abbiamo una sana autostima, tendiamo a sentirci positivi ed avere fiducia in noi stessi e...
